Il a 2 000 ans, et nous vient tout droit de Chine : on veut bien sûr vous parler du Gua Sha. Accessoire star des facialistes – et de notre salle-de-bain – le Gua Sha fait des miracles sur la peau. On vous en dit plus sur cet indispensable.
Vous l’avez repéré, chez votre facialiste ? Cette sorte de petite pierre plate en forme de cœur asymétrique, qui vous a donné un glow extraordinaire, et que vous rêvez depuis de maîtriser ? On vous présente le Gua Sha, autrefois conçu en corne de vache, et désormais fabriqué en quartz, en améthyste, ou en jade. Facile à manipuler et idéal pour booster l’éclat du teint, il est devenu l’élément clé de notre vanity.
Pourquoi utiliser un Gua Sha ?
S’il est aujourd’hui considéré comme une réelle alternative à la médecine esthétique, c’est parce qu’il agit sur la peau, aussi bien en surface qu’en profondeur, en ciblant les muscles du visage. Grâce à sa forme qui épouse parfaitement les contours du visage, et son effet “lithothérapie”, le Gua Sha répond à nos envies de soins naturels et holistiques. Ses principales actions ? Un effet décongestionnant, une libération des toxines pour un résultat glowy, un lissage des tissus en profondeur pour apaiser les rides, et surtout une aide à la production naturelle de collagène. C’est ce qu’on appelle chez Simone de la polyvalence à toute épreuve !
Comment utiliser votre Gua Sha ?
Notons d’abord que ce beauty tool s’utilise chaud ou froid, selon les effets souhaités. On opte pour le Gha Sha refroidi pour maximiser ses effets vasoconstricteurs et obtenir ainsi un teint plus lumineux. On refroidit la pierre sous l’eau fraîche, ou en la plaçant au réfrigérateur quelques minutes. Il est préférable d’éviter le congélateur, car l’écart de température entre le Gua Sha et la peau serait alors trop important, et il pourrait sensibiliser l’épiderme. À température ambiante ou chaud, le Gua Sha agira plutôt en profondeur, favorisera le relâchement des muscles du visage, et donc aidera à apaiser les rides et ridules.
En pratique, comment fait-on ? Chaque matin (ou chaque soir, selon votre timing), on prend entre trois et cinq minutes pour se masser le visage en pleine conscience, sur une peau propre et préalablement hydratée. On dirige le Gua Sha des oreilles vers les clavicules, pour drainer, libérer les toxines et favoriser la microcirculation. On masse ensuite la mâchoire, depuis le menton vers les oreilles, avant de se concentrer sur le visage. Le Gua Sha est désormais placé sous la pommette et remonte vers les tempes, en lissant la peau. Puis, vient le tour du front, avec des massages circulaires effectués avec la pointe du cœur du Gua Sha. On le place ensuite de sorte à ce qu’il suive la forme du sourcil, et on remonte vers la racine des cheveux et les tempes. Ces gestes, répétés de trois à dix fois, permettent à la peau de retrouver plus de tonicité et d’éclat, de mieux absorber les crèmes et sérums hydratants, de soulager les tensions, et de sculpter le visage. Ces massages du visage favorisent aussi le renouvellement cellulaire, phénomène primordial pour une peau radieuse et libérée de ses imperfections.
Gua Sha, rouleau de jade, ice globes, ventouses, ou encore outil d’acupression : les facialistes Simone sont passées expertes dans l’art des outils de beauté. Passionnées de lithothérapie, elles sauront aussi vous renseigner sur les différents modèles à choisir et leurs effets sur le visage. Une séance suffit souvent à convoquer l’esprit du glow. On vous aura prévenues !
Bien choisir votre Gha Sha
Composé de pierres semi précieuses, le Gua Sha est à choisir avec soin. On reste ainsi vigilant⸱es quant aux origines de cet instrument, que l’on peut trouver en quartz rose, en jade vert, en améthyste ou encore en obsidienne.
Chez Simone, on a porté notre dévolu sur les Gua Sha Sentara Holistic, qui propose même des modèles à dents pour booster la production de collagène et lisser les rides d’expression.
On succombe aussi à la gamme de Gua Sha créée par Odacité, marque pionnière dans l’univers de la clean beauty.
Pour tout savoir des massages du visage, on vous conseille de jeter un œil sur le compte Instagram de Sylvie Lefranc.
Master dans l’art du yoga du visage, Aurélia Delsol a fondé Here Comes Del Sol, pour partager ses meilleurs tips.
Pour aller plus loin, n’hésitez pas à demander à votre facialiste ses meilleurs conseils sur le massage du visage et le Gua Sha.
